Heupstoting
Oefenje billenkrêft, krêft en estetyk
De hip push is in soarte fan hip push wêrby't de grutste spieren de gluteus maximus en gluteus medius binne.
As jo topprioriteit it bouwen fan kontsterkte, krêft en estetyk is, meitsje dan kontdruk jo wichtichste workout.
De hip thruster makket hip thrust-beweging op in praktyskere en effisjintere manier mooglik. Kwaliteits stielen buis Q235
Moaie ôfwurking fan it lasgebiet
Bekleed mei keunstleer fan hege kwaliteit (PU)
Hege kwaliteit elektrostatysk spuiten (droech poeier)
Sydankers foegje fersetbannen ta.