Kabel Crossover is ien multi-funksjes-masines ynklusyf kabel-crossover, pull up, biceps en triceps. It oefenet foaral DelToid, RHOMBOID, Trapezius, Biceps, Infraspinatus, Brachioradialis, Trapezius | Upper Wrist Extensor. De kabelkrus-over is in isolaasjebeweging dy't in kabel stapel brûkt om gruttere en sterkere pektoryske spieren te bouwen. Sûnt it wurdt dien mei ferstelbere pulleys, kinne jo ferskate dielen fan jo boarst rjochtsje troch de pulleys op ferskate nivo's te setten. It is gewoan yn 'e boppeste lichem en boarst-rjochte spierenbouw-workouts, faaks as in pre-útputting oan it begjin fan in training, as in finishbeweging oan' e ein. It is faaks yn kombinaasje mei oare pressen as fleanen om de boarst út ferskate hoeken te rjochtsjen.