De skouderperstrainer fan 'e MND-FH-searje brûkt in ferstelbere sit om de romp better te stabilisearjen, wylst brûkers fan ferskillende grutte plak krije. Simulearret skouderdruk foar bettere skouderbiomeganika. De tsjingewichtdoaze fan dit produkt hat in unyk en moai ûntwerp, en is makke fan platte ovale stielen pipen fan hege kwaliteit. It hat in heul goede tekstuerûnderfining, of jo no in brûker of in dealer binne, jo sille in helder gefoel hawwe.
OefenjenOersjoch:
Kies it juste gewicht. Ferstel de sit sadat de hânfet wat heger is as de skouder. Hâld de hânfet mei beide hannen fêst. Strek jo earms stadich omheech en hâld jo rêch strak. Gean stadich werom nei de startposysje om botsingen tusken werhellingen te foarkommen. Hâld jo pols altyd yn in neutrale posysje tidens de oefening. Foarkom dat jo de elbow beheine ta de grins fan it aktiviteitsberik.
Om de oefening effektiver te meitsjen, helpt de hoeke fan 'e sit en rêchkussen de brûker om it skoudergewricht maklik út te rjochtsjen tidens de oefening foar juste lading en bettere resultaten.
Produkteigenskippen:
Buisgrutte: D-foarmige buis 53 * 156 * T3 mm en fjouwerkante buis 50 * 100 * T3 mm.
Omslachmateriaal: stiel en acryl.
Grutte: 1505 * 1345 * 1500 mm.
Standert tsjingewicht: 100 kg.