Mnd-H7 Hydraulyske krêft Training Equipment Equipment Evess Press

MND Fitness H Series is spesjaal ûntwurpen foar training fan froulju en rehabilitaasje. It adoptes 6 nivo hydraulyske silinder om it ferset oan te passen, en de glêde beweging-trajekt is mear ergonomysk. En gebrûk fan stiel mei platte ovale buis (40 * 80 * t3mm) rûne buis (φ50 * t3mm), it ferdôpde stiel maxeart syn loodgearende kapasiteit wêrtroch de stabiliteit fan it produkt feroaret. Seat Cushion brûke allegear poerbêst 3D Polyurethane-foarmjouwingsproses, en it oerflak is makke fan superfoldleare, waterdicht en wear-resistint, en de kleur kin oerienkomme.

Mnd-H7-leg Press is in oare as komplementêre squat-masine. Dizze oefening traint de heupen, hamstrings, en quadriceps om legere lichem en ûntwikkeling te ferbetterjen. Beide begjinners en avansearre atleten kinne profitearje fan dizze training.

Beskriuwing Beskriuwing:

① SIT DOWN EN PLAASJE jo fuotten op 'e pedalen, mei jo keallen oer skouderbreedte apart en loodrecht op' e pedalen.

② Hâld it handgreep mei beide hannen om de sittende posysje oan te passen, sadat de boppeste en legere skonken binne op in rjochter hoeke fan 90 graden. Begjin te meitsjen fan bewegingen.

● Stretch jo skonken stadichoan.

● Nei folsleine kontraksje, pauze in skoftke.

● Gean stadichoan werom nei de startposysje.

Tips foar oefening

● Foarkom de knibbel te immobilearjen.

● Hâld jo rêch ticht by de achterste by de Backrest.

● Feroarje fan 'e posysje fan jo fuotten sil ferskate trainingspekten hawwe.