MND-HA41 Fitnessapparatuer krêfttraining profesjonele gymmasine Tibia Dorsi Flexion

De tibialis anterior (Tibialis anticus) leit oan 'e laterale kant fan 'e tibia; it is dik en fleisich oan 'e boppekant, pezig oan 'e ûnderkant. De fezels rinne fertikaal nei ûnderen en einigje yn in pees, dy't sichtber is op it foarste oerflak fan 'e spier yn it ûnderste tredde fan it skonk. Dizze spier oerlaapt de foarste tibiale bloedfetten en de djippe peroneale senuw yn it boppeste diel fan it skonk.

Fariaasjes.—In djip diel fan 'e spier wurdt selden yn 'e talus ynfoege, of in peesferskuiwing kin oergean nei de kop fan it earste metatarsale bonke of de basis fan 'e earste falanx fan 'e grutte tean. De Tibiofascialis anterior, in lytse spier fan it ûnderste diel fan 'e tibia oant de transversale of krúsbânnen of djippe fascia.

De tibialis anterior is de primêre dorsiflexor fan 'e ankel mei synergistyske aksje fan 'e extensor digitorium longus en de peroneus tertius.

Ynverzje fan 'e foet.

Addúksje fan 'e foet.

Bydrager oan it behâld fan 'e mediale bôge fan 'e foet.

Yn 'e antisipearjende posturele oanpassingsfaze (APA) tidens it begjin fan 'e gong befoarderet tibialis anterior knibbelfleksje by de stânslimyt troch it feroarsaakjen fan foarútferpleatsing fan 'e tibia.

Eksintrike fertraging fan foetplantarfleksje, eversje en foetpronaasje.