Doel jo boppeste abs, legere abs, en side-obliques mei ien ienfâldige masine. It unike ûntwerp helpt jo jo abs te wurkjen. De basis foarút lift-beweging fereasket dat jo jo knibbels en skonken opheffe, wylst jo abs befetsje. De AB-koogear dy't jo abs wurket fan 'e "Bottom-up", oars as oaren yn' e merke.
De moasje fereasket dat jo jo knibbels en skonken opheffe, wylst jo jo abs kontraktearje. Kneel net op 'e noflike koets, en lûke jo knibbels omheech. It is ienfâldich om der oan te wurkjen.
Wylst jo opheffe, de knibbelkraid lâns it bûgde spoar, dy't earst jo legere AD earst docht, dan jouwt de midden- en boppeste regio, jouwe jo in folsleine abdominale workout fan 'e ûnderkant. Dizze coaster giet oer jo abs fan start-nei-finish, jouwe jo in konstante kearnekontraksje mei elke werhelling. De FreeSty-bewegingsstoel beweegt yn alle rjochtingen, sadat jo jo obliques kinne rjochtsje op elke hoeke foar in folsleine abdominale workout.
1.De AB-koaiver hâldt jo yn perfekte foarm en makket it maklik foar elkenien, nettsjinsteande fitnessnivo, om jo heule abdominale regio en effektyf te oefenjen, sûnder jo nekke of legere rêch te straffen.
2.It hat ek in multi-hoeke ferstelbere sit om jo te helpen jo te helpen workout en plaat-laden-posten om ekstra gewichten ta te foegjen foar avansearre brûkers.
3 It is wat lytser geskikt foar dyjingen dy't romte wolle bewurkje.