MND-FM09 High Quality Commercial Biceps Curl Machine Gym Pin Loaded Fitness Strength Training Gym Equipment

MND FITNESS FM Pin Load Seleksje Strength Series is in profesjonele kommersjele gym gebrûk apparatuer dy't oannimt 50 * 80 * T2.5mm fjouwerkante buis as frame, It is benammen fan tapassing op ekonomy gym, It meast foar de hân lizzende foardiel fan MND-FM09 biceps curl is byldhouwen earms . Mar it kin jo ek better meitsje by oare oefeningen.

"De haadfunksje fan 'e biseps is om de elbow te bûgjen of te bûgjen," "Dit is in beweging dy't brûkt wurdt yn in protte oare oefeningen foar boppelichem - lykas rigen, wêr't jo biseps wurkje om de elbow te bûgen om it gewicht werom nei jo lichem te lûken."

Om't biceps krullen in protte stabilisaasje befetsje, helpt de beweging ek jo skouder te trenen om stabiler te wêzen en leart jo kearn om mei te dwaan.

Krullen wurkje de bisepsmuskels oan 'e foarkant fan' e boppeearm, en ek de spieren fan 'e ûnderearm - de brachialis en brachioradialis. Jo brûke dizze spieren as jo wat ophelje, wat gewoanlik is yn it deistich libben. Troch de steande earmkrullen te dwaan, bouwe jo krêft yn 'e boppeearm en learje jo earmspieren korrekt te brûken, mei jo kearnspieren.