MND FITNESS H Strength Series is in profesjonele apparatuer foar gymgebrûk dy't 40 * 80 * T3mm platte ovale buis as frame oannimt, benammen foar fitness, afslanken en ferbetterjen fan sûnens, en biedt ftness-entûsjasters in oare ftnessstyl dan tradisjonele gymtraining.
MND-H3 Overhead Press / Pulldown oefening deltoid. De opwaartse drukbeweging ûntwikkelet krêft yn it boppeliif en kearn, rjochte op de grutte skouder- en boarstmuskels
De nei ûnderen laterale pull-down-beweging rjochtet him op 'e grutte spieren fan' e boppeste rêch. De pull-down beweging kin útfierd wurde oan 'e foarkant fan' e boarst of boppe de skouders om de stypjende spiergroepen te isolearjen. De hânposysje kin farieare wurde, wêrtroch de brûker ferskate spieren binnen de haadgroep kin rjochtsje.
De beweging mei dûbele ferset skept in fantastyske gearstalde oefening dy't de oefening-entûsjast as begjinner mooglik makket om 'super set' te meitsjen. en it ferbetterjen fan sûnens.
MND-H1 De Chest Press-oefening is in klassike oefening foar fersterking fan it boppelichem dy't jo pectorals (boarst), deltoïden (skouders), en triceps (earmen) wurket. De boarstparse is ien fan 'e bêste boarstoefeningen foar it bouwen fan sterkte fan it boppelichem.
Oare effektive oefeningen omfetsje pec deck, kabel crossover, en dips. De boarstparse is rjochte op jo pectorals, deltoïden, en triceps, it bouwen fan spierweefsel en sterkte. It wurket ek jo serrate anterior en biceps.
1. Elts model oefenet in training sesje en in rige is in profesjonele fitness modus.
2. De masine konvertearret de floeiende enerzjy fan 'e hydraulyske silinder yn in lineêre beweging fan wjersidige push of pull yn' e silinder, en de beweging is flüssiger en ienfâldiger.
3. Feilich te brûken, minder foar sportblessueres, meitsje in harmonieuze trainingssfear foar trainers, benammen foar middelbere leeftyd en âldere trainers.