MND Fitness H Spein-searje is in profesjonele gym brûkt, dy't 40 * 80 * t3mm platte ovale buis oannimt as frame, en it ferbetterjen fan Feption en beëinigjen en it ferbetterjen fan Feption en beëinigjen en it ferbetterjen fan Feption en beëinigjen en ferbettert)
Mnd-H3 overhead Druk op / Pulldown-oefening DelToID. De opwaartse overhead Press-moasje ûntwikkelt sterkte yn it boppeste lichem en kearnd, rjochte op 'e grutte skouder- en boarstspieren
De delgeande laterale pull-down-beweging is doel de grutte boppeste rêchspieren. De pull-down beweging kin wurde útfierd oan 'e foarkant fan' e boarst of boppe de skouders om de stypjende spiergroepen te isolearjen. De hânposysje kin wurde farieare de brûker ynskeakelje om ferskate spieren te rjochtsjen yn 'e haadgroep.
De dual fersetsbeweging skept in fantastyske gearstalde oefening wêrtroch't de oefenings entûsjast as 'Serde searje fan' e Supone-Setness, dy't 40 * T3MM-platte ovale buis is as frame, slank, slankjen en ferbetterjen en ferbettering en ferbetterje sûnens.
Mnd-H1 De boarst druk oefenjen is in fersterking fan klassike boppeste lichem dy't jo sekere (boarst) wurket, deloaten (skouders), en trivers). It boarst Press is ien fan 'e bêste boarstoefeningen foar it bouwen fan' e krêft fan boppeste lichem.
Oare effektive oefeningen omfetsje PEC Deck, kabel Crossover, en Dips. It boarst druk op it doelen fan jo sekere, deltoïden, en triceps, bouwen fan spierweefsel en sterkte. It wurket ek jo serrate as biceps ek.
1. Elk modeloefeningen in training sesje en in searje is in profesjonele fitnessmodus.
2 De masine konverteart de floeistof enerzjy fan 'e hydraulyske silinder yn in lineêre beweging fan wjersiding fan druk of lûk yn' e silinder, en de beweging is glêdder en ienfâldiger en ienfâldiger en ienfâldiger en ienfâldiger en ienfâldiger en ienfâldiger en ienfâldiger en ienfâldiger en ienfâldiger en ienfâldiger en ienfâldich binne.
3. Feilich om te brûken, minder nei sportblessueres, meitsje in harmonieuze training sfear foar trainers, foaral foar midden fan 'e midden fan' e middelbere leeftyd.