Mnd-H8 Hege kwaliteit Kommercial Gym Equipment Training Machine Squat

MND Fitness H Series is spesjaal ûntwurpen foar training fan froulju en rehabilitaasje. It adoptes 6 nivo hydraulyske silinder om it ferset oan te passen, en de glêde beweging-trajekt is mear ergonomysk. En gebrûk fan stiel mei platte ovale buis (40 * 80 * t3mm) rûne buis (φ50 * t3mm), it ferdôpde stiel maxeart syn loodgearende kapasiteit wêrtroch de stabiliteit fan it produkt feroaret. Seat Cushion brûke allegear poerbêst 3D Polyurethane-foarmjouwingsproses, en it oerflak is makke fan superfoldleare, waterdicht en wear-resistint, en de kleur kin oerienkomme.

Mnd-H8 Squat train jo heupen, hamstrings, en quads om legere lichemssterkte en macht te ûntwikkeljen. Beide begjinners en avansearre atleten kinne profitearje fan dizze training.

Beskriuwing Beskriuwing:

①put jo fuotten op it pedaal, sadat jo fuotten skouderbreedte útinoar binne. Hâld it handgreep mei beide hannen.

② Bûgje jo knibbels stadichoan oant jo dijen is parallel nei de grûn.

③ rjochtsje jo skonken stadichoan en weromgean nei de oarspronklike posysje.

● Binne jo skonken stadichoan.

● Nei folsleine kontraksje, pauze in skoftke.

● Gean stadichoan werom nei de startposysje. Werhelje de aksje.

Tips foar oefening

● Foarkom de knibbel te immobilearjen.

● Foarkom rotaasje fan 'e skouders of boppeste rêch.

● Feroarje fan 'e posysje fan jo fuotten sil ferskate trainingspekten hawwe.